走进巧家县玉屏街道中心小学，运动场上乒乓球、篮球、游泳等社团活动火热开展，学生在运动中尽情释放活力；心理辅导室内，专业的心理疏导温暖进行，为学生的心灵保驾护航。这正是巧家县坚守“健康第一”教育理念，以“运动赋能+心理护航”守护青少年成长的生动缩影。

“我特别喜欢篮球运动，学校篮球运动氛围特别浓。”玉屏街道中心小学五年级学生李昀泽说，作为校篮球队成员，他每天在专业教练指导下训练，全力备战赛事。班主任喻正清表示，体育社团活动不仅增强了学生的体质，更提升了其团队意识与抗挫能力，让学生更加阳光自信。

在关注身体健康的同时，巧家县同步呵护青少年心灵成长。玉屏街道中心小学心理教师通过谈心、游戏等方式化解学生成长困惑，学校建立完善的心理健康管理体系，实现日常排查、分级干预全覆盖。

巧家县各学校每年开展学生心理健康排查，将心理疏导融入日常；同时落实“每天锻炼2小时”要求，开足体育课，以“一校一品、一校多特”为抓手，让每个学生掌握1—2项运动技能。

如今，从特殊教育学校的特奥融合足球队屡获大奖，到普通中小学特色体育社团蓬勃发展，巧家县以全方位健康教育举措，让“健康第一”理念落地生根，助力少年儿童身心和谐发展、向阳生长。

通讯员：余庆德 马威 王先员 文/图

• 游戏类别：战争策略
• 游戏大小：1.97G
• 游戏语言：简体中文
• 游戏版本：v0.2.11

在新三国志曹操传游戏中合理搭配星符能够极大的提升玩家战力，其中许多玩家不知道月星符应该如何搭配，下面就为大家带来新三国志曹操传游戏中月星符的详细搭配介绍说明，有需要的玩家可以参考。

新三国志曹操传月星符搭配

核心目标是针对性对抗张辽、周瑜等真伤体系，阵容配置以“前排抗伤+太阴压制+续航保核”为主，具体搭配为：前排肉盾武将（许褚优先，具备高血量、高防御，能高频受击触发减益）+ 佩戴太阴星君（月符+曜符）的武将 + 治疗武将（华佗、蔡文姬优先，提升前排生存，延长减益触发时间）。

实战思路：战斗中，前排肉盾主动承伤，每一次受到真伤核心（张辽、周瑜）的攻击，都会触发太阴星君的【幽月】减益，逐步降低其攻击、精神，让真伤伤害持续下降；同时，佩戴太阴星君的武将在反击或主动攻击时，触发【暗月】减益，削弱敌方真伤核心的防御、韧性，配合队友集火，快速秒杀敌方核心，彻底瓦解真伤体系。这套搭配的优势在于，无需依赖高数值输出，仅靠属性压制，就能让传统防御体系重新生效，轻松对抗真伤队。

　　2025年12月29日，在合肥市庐阳区亳州路街道古城社区908库生活小区，党员志愿者正在为老人检测燃气使用情况。赵明 摄

　　冬至已过，三九寒天。凛冽北风中，城市的“毛细血管”——社区里，却流淌着一股股暖流。这暖流，源自于基层党组织的精准服务，汇聚于邻里间的守望相助，凝结在老旧小区的点滴变化中。从“一键报警”守护独居老人，到“暖心包”关怀新就业群体；从旧衣互换成全邻里温情，到共绘墙景拉近彼此距离；从棚顶翻新、车位“破冰”，到“山粉”飘香、寄递乡愁……这个冬天，一幅以民生为笔、以温情为墨的“暖冬”画卷，正在我省各地的基层一线生动铺展。

　　惠民改造破难题

　　老旧小区焕新颜

　　老旧小区的冬季宜居问题，始终是基层治理的重点关切。各地聚焦居民急难愁盼，以微改造、精提升为抓手，让一个个老旧小区在寒冬中实现“幸福蝶变”，让居民告别困扰多年的生活难题。

　　在合肥经开区锦绣中心蓬莱花园小区，曾经的“停车难”让居民冬日归家倍感焦虑。“以前下班回家，找车位就像一场激烈的‘战斗’，转好几圈都找不到地方停，急得直冒汗。”家住10号楼的王阿姨的感慨，道出了不少老旧小区居民的心声。为破解这一难题，小区党支部牵头召开协商议事会，联合施工方、物业、居民代表实地勘察，最终敲定场地硬化工程方案，将“问题清单”转化为“实事清单”。经过施工，小区8处重点区域完成硬化，新增4处机动车位可容纳20余辆汽车，同时新建3处非机动车棚，增设5处非机动车位及智能充电设备，从源头杜绝了“飞线充电”隐患，让居民的爱车既能“安稳停放”，也能“温暖蓄能”。

　　同样实现焕新的还有合肥市蜀山区的多个老旧小区。西园街道七里塘社区红旗厂小区，这座承载着三线建设记忆的“三无”老旧小区，其非机动车棚曾因年久失修让居民忧心忡忡：“锈蚀的钢管支架摇摇欲坠，下雨天漏水，晚上灯光昏暗，充电、取车都提心吊胆。”社区网格员将居民的担忧精准纳入民生实事清单，迅速推进车棚修缮项目，投入专项资金对破损车棚全面翻新，更换锈蚀支架和防水彩钢顶棚，增设30个智能充电桩和5盏LED照明灯，彻底解决了居民停车、充电、夜间出行的多重难题。

　　而在蜀山区三里庵街道绩溪路社区的省公路局宿舍小区，一场墙面微改造让老旧小区“穿新衣、聚民心”。社区党委牵头搭建沟通平台，广泛收集居民意见，联合合肥大学设计学院师生将“邻里和睦”“生态宜居”等期盼融入设计。党员志愿者组成“攻坚队”清理杂物、搬运物料，物业全程协调保障施工。如今，斑驳的墙面变成了色彩鲜亮的温情画卷，既有孩童嬉戏的温馨场景，也有藤蔓缠绕的生态图景。

　　在铜陵市义安区东联镇永新社区，一个更大规模的充电停车棚建设项目正在推进。针对居民反映强烈的电动车充电难、停放乱、安全隐患大等问题，社区于2025年12月启动建设27个专用停车棚，集充电、停放于一体，预计将提供680个充电口和816个规范停车位。目前13个停车棚已率先建成投入使用，让部分居民提前享受到安全便捷的充电服务，其余项目正按计划推进，预计2026年1月中旬全面竣工，将为更多居民筑牢冬季出行安全防线。

　　精准关爱特殊群体

　　温情守护直达身边

　　寒冬，对社区里的特殊群体而言，意味着更多的艰难与风险。如何将温暖精准送达，考验着基层治理的智慧和温度。

　　“这围巾又软又暖和，你们还这么关心我的生活，真是太贴心了！”在合肥经开区芙蓉中心海心社区，94岁的独居老人阚奶奶接过党员志愿者手工编织的围巾和坐垫时，脸上洋溢着幸福的笑容。为了将“窗帘之约”工作落到实处，社区党委开展“针心针意暖寒冬 党员关怀伴夕阳”主题党日活动，精心筹备编织材料包，划分集中编织与居家编织两组，组织有经验的党员化身“技术指导”手把手传授编织技巧，大家线上线下联动，用一针一线编织对老人的牵挂。

　　“一键守护”，科技赋能筑牢安全网。在合肥包河区方兴社区瑞安居民区，独居老人迎来了一份特殊的“新年礼物”——“一键报警”装置。工作人员上门安装，手把手教学，确保老人能熟练操作，一键直联社区干部、物业和“红色小管家”。“这个装置太实用了，按下按钮就能联系到社区，我们心里更踏实了！”这份科技带来的安心感，背后是“五色户卡”精准服务机制对辖区独居老人底数清、情况明的扎实摸排。包河区望湖街道盛大社区则以“三部曲”奏响老年群体关爱乐章。

　　在合肥高新区蜀麓中心，一份份针对困境儿童的心理健康档案正在动态更新。通过网格化管理和专业评估，中心精准识别出76名困境儿童，并为其中23名存在情绪行为问题的孩子提供分级干预。从沙盘游戏到个案跟踪，从“圆梦微心愿”到“生活化疗愈”，专业的心理咨询师和志愿服务队，努力为孩子们营造一个安全、温暖、可依赖的心灵港湾。

　　新就业群体的冬日保障也不断升级。合肥市庐阳区海棠街道藕塘社区联合万象汇街区党支部，精准对接这一需求，策划开展“暖‘新’守护，健康同行”活动，为快递小哥们量身定制并免费敷贴中医“三九贴”。庐阳区杏林街道龙潭桥社区则聚焦新就业青年群体健康，联合社区卫生服务中心、口腔医院等资源，深入“骑手之家”开展健康义诊，为骑手测量血压、血糖，提供专业中医问诊和个性化调理建议，还送上专属口腔护理卡，让“骑手之家”成为寒冬中温暖的“避风港”。在长丰县双墩镇濛河社区，社区依托新濛荟驿站，为外卖小哥等新就业群体准备了包含保温杯、保暖手套、防风面罩、护手霜的“暖心包”，让统战力量在冬日里传递阵阵暖意。

　　邻里互助聚合力

　　市井烟火暖寒冬

　　寒冬里的温暖，既有更精准的基层服务，也有邻里间的自发互助。

　　“这些衣服都是洗干净的，孩子长大了穿不上，扔了可惜，能换些实用的东西还能帮助别人，特别有意义。”在合肥经开区海恒中心“以衣换暖，爱满社区”暖冬交换站活动现场，居民王女士的话语道出了不少参与者的心声。这场活动通过旧衣兑换生活用品和绿植的创新形式，吸引众多居民参与，这场活动既解决了旧衣闲置难题，又传递了绿色环保、互助友爱的公益理念。

　　在桐城市龙腾街道，冬日的温暖则藏在家乡的美味里。初冬清晨，十五坊的米面粮油加工厂内早已热气升腾，机器轰鸣声、寒暄声、水流声交织成冬日序曲。本地红薯收获后在这里被加工成粉丝。据加工厂负责人介绍，冬日是加工旺季，日均加工粉丝约1500斤，米面约3000斤，这里不仅是加工厂，更是街坊邻里的信息交汇处与情感纽带。蔡店村的大块头农庄内，成箱的红薯粉丝、萝卜丝等本地特产正通过物流发往全国各地，“每天仅红薯粉丝就要打包发出上百斤，线上订单大多来自在外工作的桐城人。身在他乡，最念的就是这一口地道的家乡味。”农场主徐尚利的话，道出了美味背后的乡愁与牵挂，让市井烟火气与千里思乡情紧密相连。

　　从民生改造到精准关爱，从邻里互助到资源整合，冬日里的每一份温暖，都离不开党建引领的强大合力。各地充分发挥基层党组织的统筹协调作用，构建“党委统筹、专业支撑、社区落实、社会参与”的四级联动机制，整合党员志愿者、物业、共建单位、社会组织等多方资源，将暖冬服务落到实处。

　　合肥市蜀山区三里庵街道绩溪路社区党委书记丁少勇坦言，老旧小区改造“难在协调、贵在合力”。合肥市蜀山区西园街道七里塘社区党委书记王敏表示：“对我们社区来说，就是要从这样的‘关键小事’抓起，把民生福祉精准送到群众身边。”

　　从老旧小区的“蝶变”到特殊群体的“守护”，从邻里间的“温情”到新就业群体的“保障”，这个冬天，安徽多地基层以党建为引领，以群众需求为导向，用脚步丈量民情，用行动传递温度，让政策暖意、服务热气、邻里温情相互交融，织就了一张覆盖广泛、精准高效的暖冬民生网。（郑茹）

在图片里，每一餐都有米饭、蔬菜、优质蛋白，而且看起来很多菜品也是非常家常。所以，谁说减肥就一定就是饿肚子，就是不吃碳水，好好吃饭也是可以瘦的。网友评论：

此前孙俪就在社交平台发过许多减脂餐，主打一个健康。

公开资料显示，孙俪，1982年9月26日出生于上海市，中国内地影视女演员、流行乐歌手，代表作有《甄嬛传》《芈月传》《那年花开月正圆》《玉观音》《幸福像花儿一样》。

2010年2月8日，邓超孙俪登记结婚。2011年11月，大儿子邓涵之（等等）出生，2014年5月，小女儿邓涵一（小花）出生。

载体推介 释放合作共赢新机遇

　　参观结束后，在ChanceCO雀幸联合路演大厅举行招商推介会。泉州市住宅建设开发有限公司、泉州能源集团应邀作招商载体推介。

　　泉州市住宅建设开发有限公司重点推介北峰-丰州片区站前商务综合体项目。该项目依托动车站枢纽优势，联动数字经济产业园，打造集高端商业、星级酒店、品质住宅于一体的综合性开发标杆，填补片区大型商业综合体与高端酒店配套空白，进一步完善北峰-丰州组团城市功能，助力动车站商圈提质升级。

　　泉州能源集团重点推介“泉州能创产业园”项目，聚焦新能源、智能制造两大核心赛道，致力于将交通枢纽片区打造为创新创业新高地，布局能源互联网、智能装备研发等赛道，构建“研发+孵化+制造”全链条生态。

　　三大招商载体的集中亮相，全面展现了北峰片区的发展潜力与合作机遇，让与会嘉宾全面了解北峰片区开发建设成果，进一步坚定了投资北峰、深耕北峰的信心。

乡贤聚力 谱写拼抢发展新篇章

　　乡贤是北峰最宝贵的资源，企业家是北峰最坚实的脊梁。2025年，在广大乡贤与企业家的鼎力支持下，北峰街道交出亮眼成绩单：全年完成招商签约入库项目11个，总投资113.15亿元，招商投资额完成率达125.7%，经济综合增速连续两年位居全区各街道第一。

　　下一步，北峰街道将持续深耕乡贤招商、以商招商，以全周期服务、全方位保障，让每一位乡贤和企业家投资放心、创业安心、发展舒心，奋力实现2026年“大拼经济、大抓发展”新突破。

艺术展内,6件由6位知名新锐艺术家与权威妇科专家携手共创艺术作品精彩亮相,这些作品紧密围绕“女性经期”的核心主题,巧妙融合了艺术家们的独特视角、权威专家的专业知识以及对女性生活阅历的深刻洞察,6件艺术作品不仅生动描绘了女性与经期相依相伴的生命旅程,更深刻揭示了女性经期健康的重要性,共同构成了“潮起潮落「经」历更美好”女性经期健康艺术展的动人篇章。

“潮起潮落 「经」历更美好”女性经期健康艺术展现场

[摘要]罗斯与儿子现场观战 北京时间4月24日消息，NBA季后赛首轮继续进行。在芝加哥，做客的凯尔特人队经过四节较量以104-95战胜公牛队。这样，两队总比分战成2-2平。今天的比赛现场也来了一位特殊的球迷，就是风之子罗斯，这也是罗斯在被交易至尼克斯后第一次以球迷...

　　北京时间4月24日消息，NBA季后赛首轮继续进行。在芝加哥，做客的凯尔特人队经过四节较量以104-95战胜公牛队。这样，两队总比分战成2-2平。今天的比赛现场也来了一位特殊的球迷，就是风之子罗斯，这也是罗斯在被交易至尼克斯后第一次以球迷的身份回到公牛主场。罗斯今天带着儿子助阵公牛比赛引来了无数现场球迷的欢呼。

　　罗斯表示能回来陪儿子一起看球感觉很棒，两赛季无缘季后赛让罗斯非常珍惜季后赛的氛围，上周罗斯刚在孟菲斯看完灰熊打马刺的第四战。

　　在被问及回到公牛主场的感受时，罗斯说:"听到球迷的欢呼是一种荣誉。”公牛当家球星韦德在得知罗斯来到现场观赛时表示:"罗斯回来看球很棒，他属于这里，这比为公牛效力可重要得多，他对公牛队意味很多，他被芝加哥选中，在芝加哥拿到MVP，所有的一切都在这里发生。球迷们这样支持他真的很棒！。”

　　回首罗斯在公牛队的过往，2010-11赛季，罗斯迎来了自己职业生涯的巅峰。整个赛季，他场均砍下25.0分4.1篮板7.7助攻。要知道，在NBA历史上，之前只有6人完成过如此神迹。也是在那个赛季结束的时候，罗斯高票当选常规赛MVP，由此，他成为了NBA历史上获得这一顶级殊荣最年轻的球员。但在2012年，势不可挡的风之子却遭遇了职业生涯中一次重大挫折，交叉韧带撕裂险些葬送他的职业生涯。

　　2016年夏天，公牛与尼克斯达成交易，公牛送出罗斯、贾斯丁-霍乐迪和一个2017年的次轮签，从尼克斯得到罗宾-洛佩兹、何塞-卡尔德隆和杰里安-格兰特。效力公牛8年的风之子奔赴纽约开启了新的职业生涯，本赛季，罗斯出战了64场比赛，场均得到18分4.4助攻3.8个篮板。

　　小池镇是京剧重要创始人叶春善的故乡。史载，清道光年间，太湖县人叶廷科为避灾荒携家北上，其孙叶春善于1904年在北京创办京剧史上规模最大、育才最盛的科班“富连成社”，培养出“喜、连、富、盛、世、元、韵、庆”八科近800名演员，其中马连良、谭富英、裘盛戎、叶盛兰、袁世海等皆成一代宗师。

　　小池镇依托叶氏故里这一独特文化资源启动京剧溯源回乡工程，今年1月在小池小学建设富连成京剧教育基地，以“富连成”历史文献和教学体系为蓝本，开设专业课程，聘请富连成社嫡系传人、研究人员及非遗传承人驻点授艺，重点传授京剧四功五法。目前，基地已完成首期少儿京剧培训，超200名中小学生参与学习，《盛世国粹》剧目获县级展演一等奖。下一步，该镇将以富连成京剧教育基地为平台，持续深化“戏曲+文化+美育”特色教育，让京剧艺术的种子深扎根、抽新枝、散绿叶，为中华优秀传统文化的传承与发展注入持久而旺盛的乡土活力。（记者 沈永亮 通讯员 杨婧）